Ontspanningsmassage - Purmerend - 1 uur pure ontspanning
108
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-108,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-10.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12,vc_responsive
 

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage – een moment voor jezelf

Bij deze massage staat ontspanning centraal. De effleurages (strijkingen, met gebruikmaking van warme massage-olie), worden langzaam en bedachtzaam uitgevoerd.

Je gaat trager en dieper ademhalen. Je spieren ontspannen zich. Je voelt stress en vermoeidheid langzaam verdwijnen.

 

ontspanningsmassage-1

ontspanningsmassage-3

Deze massage heeft de volgende effecten:

 

  • Positief effect op lichaam en geest
  • Vermindering van klachten zoals hoofdpijn en stress
  • Verbeterde doorbloeding van spieren en huid
  • Vermindering van nek, rug- of schouderklachten
  • Verbeterde nachtrust
  • Betere balans

 

Je kiest voor een ontspanningsmassage van het hele lichaam (60 min.) of voor een combinatie massage met de klassieke massage voor nek, schouders, rug (60 min.)

 

Tip:

  • Drink na de massage voldoende water.